हर बार जब हम मौसम में बदलाव देखते हैं तो उसके साथ कई सारी बीमारियां भी आती है और हम देखते हैं कि बच्चों से लेकर बड़ों तक सब किसी ना किसी बीमारी से पीड़ित होते हैं जब मौसम या तो बदलने वाला होता है या बदल जाता है तब चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार बड़े लोग सर्दी में दो से तीन बार पीड़ित होते हैं वहीं अगर बच्चों की बात करें तो वह छह से सात बार पीड़ित होते हैं और यह एकदम आम संख्या है क्योंकि जब सर्दी होती है तो वायरस मिलते हैं और वायरस फैलने के कारण सर्दी जुकाम होना एक आम बात है।
हर बार जब मौसम बदलता है और हमें लगता है कि मौसम बदलने वाला है तो लोगों में एलर्जी भी बढ़ जाती है जैसे की खुजली चलना, गला सूखना, गले में खराश होना, और छींक आना, आंखों में पानी आना यह सब एलर्जी के सामान्य लक्षण है।
यह वायरस मौसम के बदलाव के कारण लोगों में आने में सबसे ज्यादा जिम्मेदार कहलाते हैं।
जब भी मौसम बदलता है तो लोग रात और बीमार होते ही हैं क्योंकि वायरस को एक इंसान के अंदर पनपने के लिए तापमान में बदलाव की जरूरत होना जरूरी है और जब मौसम बदलता है तो शरीर के अंदर का तापमान भी बदलता है जैसे कि गर्मी के बाद बारिश आना बारिश के बाद ठंडा आना और इसी कारण जब मौसम गर्मी से एकदम ठंड की ओर बढ़ता है तो शरीर का तापमान भी बढ़ता और कम होता जाता है जिसके कारण जो वायरस है उसे शरीर में पनपने और संक्रमण करने का सही तापमान मिल जाता है।
सारे वायरस ओं में से सबसे ऊपर आता है राइनोवायरस जिसे एचआईवी वायरस भी कहते हैं और यह वायरस 40 परसेंट लोगों तक को संक्रमित करके जाता है।
यह वायरस ज्यादातर ठंड के मौसम में ही होता है।जब हवा ठंडी और शुष्क होती है तब इनफ्लुएंजा वायरस फैलता है और यह डालो तो ठंड के मौसम में ही फैलता है।
लेकिन जैसा कि हम सब जानते हैं कि वायरस आते हैं और एक टाइम के बाद शरीर से चले भी जाते हैं वैसे ही बीमारियां भी उन वायरस के साथ चली जाती है लेकिन ऐसे बहुत सारे सुविधाएं हैं और ऐसे बहुत सारे इलाज है जो आप घर में करके भी उन वायरस को अपने से दूर रख सकते हैं और बीमारियों से बच सकते हैं जैसे कि :
- जब भी कोई वायरस या बीमारी आपको महसूस हो तो उस चीज की दवाई तुरंत ले और उस चीज को मौसम पर ना छोड़ कर उसकी दवाई लेने से हमारी तबीयत में ज्यादा असर दिखने लगता है।
2. साफ सफाई का रहना बहुत ज्यादा जरूरी है जैसे कि कहा जाता है कि गंदगी में वायरस पनपते हैं और हम जल्दी बीमार होते हैं इसलिए साफ-सफाई का होना बहुत जरूरी है।
3. अच्छा खाना खाए एवं जंक फूड नहीं खाना और फल फ्रूट के सेवन करने से वायरस कंपन आते हैं और हम बीमार कम पड़ते हैं जैसे की बारिश होती है तो उसमें बाहर का खाना बिल्कुल ना के बराबर खाना चाहिए क्योंकि वायरस कहीं से भी आ सकते हैं और वायरस आंखों से नहीं देखे जा सकते इसीलिए अपनी तबीयत का ध्यान रखना बहुत ज्यादा जरूरी है और खासकर की तब जब मौसम बदलता हो या हाल ही में बदला हो।
यही कुछ बातें हैं जो मौसम के बदलते वक्त ध्यान में रखनी चाहिए इससे बीमारियां दूर रहती है।
यह भी पढ़े:
चित्तौड़ की रानी ने क्यों लिया था जौहर?
